１把下载的ＡＳＦ软件用解压软件解压缩．
２双击图表（１）进入转换界面（２）
３转换步骤⑴选则转换的方式，一般选ＭＥＤＩＡ　ＭＯＤＥ
　　　　　⑵选择声频样品率(AUDIO  SAMPLE RATE),一般选8k．　
　　　　　⑶选择录像带质量(video quality),一般选(normal).
               ⑷为选择要转换电影的查找选项.
               ⑸为选择转换好的电影的存放位置.
               ⑹点(convert)开始转换.(stop)停止.

图1

图2